Haluatko saavuttaa tavoitteesi?

Valmentaja

Kuva Valmentaja

Olen Henry Hyytiäinen, voimavalmentaja ja koulutettu personal trainer. Oma ammattitaitoni painottuu erityisesti voimanostoon sekä voimaharjoitteluun yleisesti. Personal Trainer-koulutuksen lisäksi olen jalostanut osaamistani ja tietotaitoani jatkuvalla itsenäisellä opiskelulla sekä omankohtaisen kokemukseni kautta.


Voimaharjoittelu, maksimivoiman kehittäminen sekä voimanostossa kisaaminen ovat oman harjoitteluni keskiössä, jonka vuoksi haluan myös tarjota ammattitaitoista valmennusta muille voimaharjoittelusta kiinnostuneille. En vaadi valmennettaviltani kilpailutavoitteita, mutta halutessasi valmennan sinut myös kisoihin asti!


Olen kisannut voimanostossa vuodesta 2017 lähtien ja saavutuksista löytyy mm. nuorten SM-hopeaa voimanostossa sekä nuorten SM-kultaa penkkipunnerruksessa ja maastavedossa. Voimaharjoittelun ja kisaamisen ohessa olen jaksottain keskittynyt myös muihin tavoitteisiin, kuten rasvanpolttoon. Vuonna 2021 toteuttamani projektin aikana onnistuin pudottamaan painoa lähes 20 kiloa vajaassa neljässä kuukaudessa. Tarjoan siis ammattitaitoani myös tämänkaltaisiin tavoitteisiin.


Olit sitten aloitteleva treenaajaa tai jo kokeneempi konkari, niin yhdessä saamme varmasti saavutettua tavoitteesi!


Ota siis yhteyttä ja liity mukaan valmennukseen!

Kuva Valmentaja

Valmennuspalvelut

personal trainer hyytiäinen

Valmennuskonsultaatio

  • Puhelu / Videopuhelu / Live-tapaaminen
  • Kesto: ~30min
  • Ilmainen palvelu, joka ei sido mihinkään

Henkilökohtainen valmennus (129€/kk)

Sisältö:

  • Alkukartoitus
  • Henkilökohtaisesti räätälöity harjoitusohjelma
  • Ravintoneuvonta / Räätälöity ruokavalio
  • Päivitykset ohjelmiin
  • Liikkeiden videoanalysointi
  • Viikottainen raportointi ja kehityksen seuranta
  • Chat-/puhelinyhteys valmentajan kanssa
  • Valmennusalustana toimii Step2Fit-mobiilisovellus.
  • Minimisitoutuminen: 3kk

(Ohjatut treenit: 49€/krt)

Ohjatut harjoitukset (79€/krt)

Räätälöity harjoitusohjelma (79€)

  • Alkukartoitus
  • Henkilökohtaisesti räätälöity harjoitusohjelma
  • Ohjeistus ohjelman toteuttamiseen

Ota yhteyttä

Valitse palvelu ja ota yhteyttä!

(Yhteydenotto ei sido sinua mihinkään)